Wednesday, 23 Oct 2019

Penyebab Telat Haid 5 Hari yang Bukan Karena Hamil

Penyebab Telat Haid 5 Hari yang Bukan Karena Hamil

Telat haid 5 hari memang tidak selalu menjadi indikasi bahwa wanita tersebut sedang hamil. Namun terkadang siklus menstruasi yang tak kunjung datang cenderung membuat wanita bertanya-tanya. Pada beberapa kasus telat datang bulan dapat disebabkan karena beberapa faktor. Apa saja sih penyebabnya? Nah ini penyebab telat datang bulan yang bukan karena hamil.

Olahraga yang Terlalu Intens

Inilah yang menjadi salah satu alasan mengapa olahraga perlu didampingi personal trainer agar hasilnya lebih baik. Pasalnya olahraga yang terlalu intens juga akan menurunkan produksi estrogen dan menghambat menstruasi. Inilah yang menyebabkan telat haid 5 hari. Bahkan dalam beberapa kasus keterlambatan datang bulan karena faktor yang satu ini juga bisa mencapai hitungan bulan.

Berat Badan yang Naik Turun dan Tidak Stabil

Indung telur dan sel lemak di dalam tubuh akan memproduksi hormon estrogen. Dengan kata lain, jika berat badan Anda sering mengalami naik dan turun, hal ini akan berdampak pada siklus menstruasi Anda. Bahkan ada beberapa penelitian membuktikan jika telat datang bulan juga bisa disebabkan karena berat badan wanita yang naik dan turun secara tiba-tiba.

Kurang Tidur dan kurang Istirahat

Ternyata salah satu manfaat tidur yang cukup adalah untuk mengatur suhu tubuh sekaligus membantu organ agar dapat berfungsi dengan normal. Dengan kata lain kualitas tidur juga mampu menjaga fungsi rahim dalam menjaga siklus menstruasi agar tetap normal. Bahkan siklus menstruasi yang buruk juga akan mempengaruhi siklus menstruasi Anda.

Mengalami Stres

Tanpa disadari ternyata stres juga mampu menunda siklus menstruasi Anda lo. Beberapa penelitian membuktikan jika stres memiliki peranan yang cukup besar dalam menunda datang bulan. Ketika Anda telat datang bulan, maka sebaiknya hindari stres. Sebab hal ini akan menunda siklus haid Anda menjadi lebih lama. Jika sering telat datang bulan, sebaiknya periksakan diri ke dokter.

Ada Masalah Pada Bagian Tiroid

Tiroid merupakan kelenjar kecil yang berbentuk kupu-kupu dan terletak di dasar leher yang memiliki peranan cukup penting. Kelenjar yang satu ini berfungsi untuk mengatur suhu, metabolisme, dan produksi hormon yang mampu mempengaruhi siklus menstruasi. Tiroid yang bermasalah akan menunda siklus datang bulang 3 hingga 4 minggu.

Menggunakan Alat Kontrasepsi

Ternyata penggunaan alat kontrasepsi darurat juga ikut mengakibatkan telat datang bulan. Namun jika telat datang bulan yang Anda alami lebih dari 1 minggu setelah menggunakan alat kontrasepsi darurat, maka sebaiknya Anda segera mendatangi fasilitas kesehatan terdekat untuk mengetahui penyebabnya dengan pasti dan mendapatkan penanganan yang sesuai.

Itulah beberapa penyebab teat datang bulan yang bukan karena hamil. Jadi dapat disimpulkan jika telat datang bulan bukanlah merupakan salah satu indikasi gejala awal kehamilan. Anda juga bisa mendapatkan infromasi menarik lainnya seputar telat haid 5 hari hanya dengan mengunjungi Orami Magazine di orami.co.id.

shares